"Im Kräutergarten" - Teil 7: Heilkräuter mit dem Buchstaben F
Fenchel
Botanischer Name: Foeniculum vulgare
Anwendungsgebiete:
- Bronchitis
- Keuchhusten
- Asthma
- Magen-Darm-Beschwerden
- Gallenkoliken
- träger Darm
- Augenentzündungen
- Kopfschmerzen
- Herzschwäche
- Insektenstiche ...
Verwendete Teile:
Früchte, Samen
Arten der Anwendung:
- als Tee
- als Aufguss für Kompressen
- als Tinktur
- als Saft
- als Gewürz
- Knollen & Kraut sind als Gemüse essbar
Fetthenne
Botanischer Name: Sedum reflexum
Anwendungsgebiete:
- Schwellungen
- leichte Hautentzündungen
- Hühneraugen
- Warzen
- hoher Blutdruck
- Verstopfung ...
Verwendete Teile:
Blätter
Arten der Anwendung:
- als Brei-Umschlag
- als Gemüse (in kleinen Mengen)
Hinweis: Die Blätter der Fetthenne lassen sich nicht trocknen. Man kann sie also nur frisch verwenden, bzw. sie einfrieren!
Fichte
Botanischer Name: Pinus abies
Anwendungsgebiete:
- Erkältung / Grippe
- Asthma
- Keuchhusten
- Fieber
- Durchblutungsstörungen
- Muskelkater
- Gicht
- nervöse Herzbeschwerden
- Nervosität
- Schlafprobleme ...
Verwendete Teile:
junge Fichtenspitzen, Nadeln, Harz
Arten der Anwendung:
- als Bad
- als Tinktur
- als Hustenbalsam
- als Salbe
Frauenmantelkraut
Botanischer Name: Alchemilla xanthochlora
Anwendungsgebiete:
- Blähungen
- Bauchkrämpfe
- leichter Durchfall
- Wechseljahresbeschwerden
- bei zu starker Regelblutung
- zur Förderung der Milchbildung
- zur Linderung von Geburtswehen
- Herzschwäche
- Augenentzündungen ...
Verwendete Teile:
Blätter
Arten der Anwendung:
- als Tee
- als Bad
- als Creme